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Bem Estar

  • Alimentação, Bem Estar

    SEGUNDA SEM CARNE

    Eu fui desafiada pela Sociedade Vegetariana Brasileira à participar do Segunda-feira sem carne… A segunda sem carne surgiu em 2003 nos Estados Unidos e hoje ela está presente em mais de 40…

  • Alimentação

    FALAFEL COM ORA PRO NOBIS

    Estamos vivendo tempos muito intensos, transformadores e loucos… confesso que, por vezes, tenho vontade de me beliscar, pra ver se não acordo de um pesadelo e tudo está como era antes. São…

  • Alimentação

    PROTEÍNA VEGETAL

    A questão das fontes de proteína é, talvez, a maior dúvida quando falamos em dietas vegetarianas. Já recebi uma infinidade de perguntas a esse respeito e, por esse motivo, resolvi chamar a…

  • Alimentação

    CHAI LATTE

      Que eu sou amante assumida de um bom chá não é novidade. O assunto, inlcusive, já apareceu outra vez aqui no site. Dessa vez, resolvi voltar pra falar de uma receita…

  • Alimentação

    Hora de recolher!

    Sabia que a cada estação o corpo pede determinados tipos de alimentos e que a mãe natureza nos oferece exatamente o que precisamos? Já pensou nisso? Entramos no inverno. Nosso corpo concentra sua…

  • Alimentação

    Vamos cozinhar? Por Carol Viesi

    Dando sequência, e cumprindo com o prometido, selecionei algumas receitas fáceis, nutritivas e vegetarianas pra vocês. Espero que gostem! Tortinha de tofú cremoso e shitake Ingredientes: 3 colheres de sopa rasa de…